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Mas, afinal, o que é Beach Tennis?
Confira o post e conheça o Beach Tennis, modalidade que invadiu as praias e campinhos do Brasil e está conquistando quem adora exercícios ao ar livre!
Dicas de como proteger a pele do sol durante os treinos
No post de hoje, você confere algumas dicas de como proteger a pele durante os treinos e evitar queimaduras provocadas pelo calor.
7 livros sobre esporte que você precisa ler e se inspirar
Que tal aproveitar o feriadão para exercitar o cérebro enquanto o corpo descansa? Confira a nossa seleção de 7 livros sobre esporte que são pura inspiração.
Estica e puxa: conheça todos os benefícios do alongamento
Se você sempre quis se alongar antes dos exercícios, ou só para tirar a ferrugem mesmo, mas nunca soube por onde começar, confira todos os benefícios do alongamento e aprenda alguns movimentos básicos. Ler mais
Quem são os melhores tenistas do mundo na atualidade?
No dia do tenista, fizemos um post especial: listamos os melhores tenistas do mundo, segundo o ranking atualizado da ATP (masculino) e WTA (feminino). Veja!