O termo Ironman está longe de representar apenas um personagem dos quadrinhos. No esporte, a modalidade – que é uma extensão do triathlon -, os atletas precisam provar a cada quilômetro que conseguem ultrapassar os seus próprios limites nadando, pedalando e, literalmente correndo contra o tempo para estar entre os melhores.

E no próximo domingo, dia 29, milhares de atletas vão se reunir na Ilha da Magia para mais um Ironman. As inscrições para a edição deste ano já acabaram, mas esta é uma boa oportunidade para falarmos um pouquinho do esporte e deixar você por dentro do que vai rolar no Ironman Florianópolis 2016.

Vem cá, o que é Ironman?

A gente pode explicar o que é o Ironman de uma forma analógica bem simples: imagine um atleta completo. Imaginou? Agora, somado as suas capacidades, adicione o dobro de força, fôlego e disciplina. Sim, isto é o Ironman. Uma modalidade capaz de desafiar atletas e que ao mesmo tempo possibilita que eles ultrapassem seus próprios limites.

O Ironman nada mais é que uma modalidade de triathlon de longas distâncias, na qual os atletas percorrem aproximadamente 226 km durante a prova que compreende 3,8 km de natação, 180 km de ciclismo e a 42 km de corrida. Não é pra qualquer um não, hein?

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A modalidade, que surgiu em 1977 para tentar descobrir quem entre nadadores, corredores e atletas de outros esportes era o mais resistente, foi proposta pelo comandante da marinha americana John Collins. Na época, Collins, sugeriu uma sequência de natação, ciclismo e corrida e determinou que quem completasse toda a prova em menos tempo seria o “Ironman” ou seja o Homem de Ferro.

Infelizmente o criador da modalidade, embora tenha liderado metade da prova, não venceu a primeira competição de Ironman que aconteceu em 18 de fevereiro de 1978 no Havaí, onde coroou Gordan Haller como primeiro Ironman do mundo com 11h46min de prova.

Assim, não é à toa que se dá o nome de Ironman a este esporte, já que, para enfrentar as barreiras desta modalidade, tem que ser um verdadeiro “homem de ferro”.  Além disso, o Ironman é uma das modalidades de triathlon que mais exige dos atletas que o praticam, justamente pelos exaustivos quilômetros percorridos no decorrer da prova.

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Igor Amorelli ficou com a quarta colocação no Ironman Brasil 2015. Ele foi o brasileiro melhor colocado na competição com o tempo de 7h59min.

Desde da década de 1970, o campeonato Mundial de Ironman acontece no Havaí e o formato da prova se manteve praticamente inalterado. A prova começa às 7 da manhã e acaba exatamente à meia-noite. Durante o percurso, ainda há um tempo máximo para cumprir o trajeto de natação (2h20) e ciclismo (10h30). Os competidores que cruzam a linha de chegada após este período não são classificados como Ironman.

A edição Brasil 2016

A 16ª edição do Ironman Brasil que será realizado em Florianópolis terá uma programação extensa antes mesmo da prova propriamente dita começar (veja abaixo). Segundo dados da organização serão 14 brasileiros na elite (dentre eles a atual campeã Ariane Monticeli) e mais de dois mil participantes de 36 países disputando a premiação de 150 mil dólares, bem como as 75 vagas para o mais que esperado mundial no Havaí.

A largada será a partir de 6h45min para a elite masculina e 6h50min para a elite feminina.

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Programação

25 Maio – Quarta – Clube Doze de Agosto
14h – 19h – EXPO – IRONMAN

26 Maio – Quinta – Clube Doze de Agosto
9h – 19h – EXPO – IRONMAN
9h – 18h – Entrega de Kits
10h – 12h – Treino de Natação

27 Maio – Sexta – Clube Doze de Agosto
9h – 19h – EXPO – IRONMAN
9h – 18h – Entrega de Kits
10h – Congresso Técnico Faixa Etária – Português
11h30 – Congresso Técnico Faixa Etária – Inglês
14h30 – Congresso Técnico Elite – Português/Inglês
15h30 – Coletiva de Imprensa
19h – 21h – Jantar de Massas

28 Maio – Sábado – Clube Doze de Agosto
9h – 19h – EXPO – IRONMAN
8h – 11h – Entrega de Kits
13h – 20h – Bike Check-in
13h – 20h – Pintura dos Atletas
13h – 14h – Numeração 0001 – 0400
14h01 – 15h – Numeração 0401 – 0700
15h01 – 16h – Numeração 0701 – 1000
16h01 – 17h – Numeração 1001 – 1300
17h01 – 18h – Numeração 1301 – 1600
18h01 – 19h – Numeração 1601 – 1900
19h01 – 20h – Numeração 1901 – 2200

29 Maio – Domingo – Clube Doze de Agosto
9h – 19h – EXPO – IRONMAN
4h30 – 6h – Acesso dos Atletas à Área de Transição
6h45 – Largada Elite Masculina
6h50 – Largada Elite Feminina

7h05 – 7h30 – Largada Faixa Etária em ondas

– 7h05 – M 30-34 (touca laranja)
– 7h10 – M 35-39 (touca vermelha)
– 7h15 – M 40-44 (touca verde)
– 7h20 – M 45-49 (touca amarela)
– 7h25 – M 18-24 (touca azul)
– 7h25 – M 25-29 (touca azul)
– 7h25 – M 50-54 (touca azul)
– 7h25 – M 55-59 (touca azul)
– 7h25 – M 60-64 (touca azul)
– 7h25 – M 65-69 (touca azul)
– 7h25 – M 70-74 (touca azul)
– 7h30 – Todas as Mulheres (touca pink)
17h40 – 00h30 – Bike e Sacolas Check-Out

30 Maio – Segunda – Clube Doze de Agosto
9h00 – 14h – EXPO – IRONMAN
9h00 – 12h – Achados e Perdidos
10h –  Confirmação dos Classificados para o Ironman World Championship
11h – Premiação
22h –  Festa de Confraternização (à confirmar)

Programação sujeita à alteração sem aviso prévio.

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Percurso do Ironman Brasil

Como o Ironman é uma longa prova de resistência, é natural que os competidores retomem o fôlego em postos de hidratação, alimentação e abastecimento. Nas áreas de transição, como são chamados os postos para troca de roupa e colocação de equipamentos de segurança, o competidor pode aproveitar para se reidratar e comer pelo menos uma barrinha energética.

Abaixo, você tem uma ideia do que os competidores vão passar:

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Vencedores, inscritos e brasileiros

Se você acha 17 horas um tempo razoável para cumprir todo o percurso. Os recordistas mundiais do Ironman conseguiram cumprir a prova praticamente na metade deste tempo. O australiano Craig Alexander é o atual recordista e realizou a prova em 8h03 min, em 2011, enquanto que a australiana Mirinda Carfrae estabeleceu o recorde entre as mulheres em 2013, com 8h52min.

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No ano passado, os vencedores do Ironman Brasil Ariane Monticeli (8h59min) e Marino Vanhoenacker (7h53min).

Eu quero participar de um Ironman!

Se você gostou desta modalidade que é uma extensão do Triathlon saiba que é preciso muita disciplina e dedicação. Além de procurar por um acompanhamento profissional para a realização dos treinos, é muito importante se programar para as provas que acontecem durante o ano. Para o Ironman é necessário se inscrever com antecedência e ficar de olho no regulamento da prova.

Este ano, já que as inscrições encerram, você pode ver os atletas competirem e ficar de olho em como tudo acontece, lembrando sempre que a o Ironman e uma prova de resistência e não de velocidade.

Já participou de um Ironman ou tem vontade de participar? Conte pra gente nos comentários!

Fontes: ClicRBS, Beleza Masculina, Webrun, Esporte HSW, G1, Floripa News, Mundo Tri.
Imagens: Globo Esporte, Ironman Brasil.

  1. Rodrigo Reis disse:

    Olá!
    Tudo começou quando eu fiz a minha inscrição para participar da São Silvestre e na véspera, tive que adiar, pois a minha mãe havia sido internada; sete dias depois ela faleceu e ficou uma incógnita na minha mente: Como somos sensíveis!
    O que nos separa da morte é uma película, ela está do nosso lado o tempo todo e para que nos distanciemos dela (como diz o meu professor de psicologia) é nos enchendo de “vida”.
    Desde então, decidi uma coisa! Para que pensar pequeno se a vida passa como um sopro!
    Me programei para o Iron Man 2020 em Florianópolis e comecei o meu treino, assim como a compra de alguns acessórios que usarei na prova (estou confeccionando o macaquinho personalizado), pois há um provérbio que diz:
    “O sábio é aquele que antecipa tarefas que serão difíceis, enquanto elas ainda são fáceis”
    Até o Iron 2020!
    Abraço!

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