Corrida W21K Asics será realizada neste domingo, 16/10

Corrida W21K Asics será realizada neste domingo, 16/10

Em sua 3ª edição, a Corrida W21K Asics é uma prova exclusiva para mulheres e que conscientiza sobre a saúde delas. Veja informações e inscreva-se aqui!

Não é novidade pra ninguém: fazer atividade física é extremamente importante para manter a saúde em dia. De crianças a idosos, todo mundo pode praticar um esporte ou mesmo participar de atividades que de alguma forma valorizem o nosso bem-estar. E é exatamente sobre isso que vamos falar hoje. Você já ouviu falar da Corrida W21K Asics? O evento, que é exclusivamente para mulheres, ainda está com inscrições abertas e nós trazemos todas as informações sobre o evento para você aqui neste post!

E nada melhor do que falar sobre corridas femininas em um momento em que a saúde da mulher está super em voga. Há algumas semanas, por exemplo, fizemos um post bem legal sobre as atividades que serão realizadas para conscientizar sobre a importância da prevenção do câncer de mama, lembra? Por lá, elencamos eventos realizados em todo o Brasil – se você ainda não viu, basta clicar aqui.

Todas as informações sobre a Corrida W21K Asics

A Corrida W21K Asics será realizada em São Paulo no próximo dia 16 de outubro, já está em sua terceira edição, mas todo ano o evento é uma experiência única para quem gosta de praticar atividade física, especialmente corrida. Exclusivamente feminina, a W21K Asics se divide entre meia maratona (21 km) e corrida de 10 km –  sendo esta última a novidade deste ano.

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A expectativa da organização do evento é reunir cerca de 8 mil mulheres na edição deste ano.

Independentemente da distância percorrida, a ideia é que cada participante supere seus próprios limites e façam da Corrida W21K Asics um evento esportivo único em suas vidas. Durante todo o percurso, as atletas contarão com equipe médica e postos de hidratação a cada 2km. Depois da corrida, serão oferecidos alguns serviços de relaxamento e massagem, além de outras atividades exclusivas para fechar o W21K Asics com chave de ouro.

Vale lembrar que a Corrida W21K Asics terá duração máxima de 3h30 e os atletas menores de 18 anos precisam de uma autorização por escrito dos pais ou responsáveis legais. Para mais informações consulte o regulamento oficial que, inclusive, possui o modelo de autorização que precisa ser apresentado para a organização do evento.

https://www.youtube.com/watch?v=NUcXgi18bvw

Kits exclusivos como diferencial

Assim como outros eventos esportivos, a Corrida W21K Asics também conta com kits exclusivos para quem se inscreve e participa da competição. O primeiro kit, chamado pela organização do evento de ‘essencial’, como o próprio nome sugere, conta com acessórios básicos para participação, camiseta e sacola; já o kit Premium é mais completo e conta com camiseta, saia, viseira e sacola.

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Quem já se inscreveu para a Corrida W21K Asics pode retirar o kit nesta sexta (14) e sábado (15) na loja Asics Flagship (Rua Oscar Freire, 1082), portando, claro, documento de identificação com foto, além do protocolo de inscrição impresso ou tela do celular.

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Dicas para se superar na Corrida W21K Asics

Leia o regulamento: o regulamento é um documento onde estão toda as regras e informações da Corrida W21K Asics, portanto, é de extrema importância que você leia e esteja de acordo com tudo o que está escrito, pois assim você já evita muitas dores de cabeça causadas pela falta de conhecimento. Lá, estão informações relacionadas à inscrição, percurso, premiação e mais.
Faça uma avaliação médica:
mesmo fazendo atividades físicas regularmente, nosso corpo pode não estar preparado para provas de resistência como esta, portanto, visite seu médico e saiba quais são os seus limites.
Chegue cedo:
no dia da competição é extremamente importante chegar um pouquinho antes – seja para se aquecer e se alongar, ou então conhecer o local de largada e evitar tumultos.
O que vale é participar:
sentiu que o seu ritmo de corrida diminuiu? Não tem problema. Saiba que quem ganha sempre num evento como este é a sua saúde e ela precisa estar em primeiro lugar.

Nós estaremos na Corrida W21K Asics

Para quem se interessou e quer participar da Corrida W21K Asics, as inscrições ainda estão abertas. E tem mais uma novidade superbacana, o Porta Medalhas estará presente na feira da competição com um estande, onde você poderá ver de pertinho e comprar os nossos produtos. Afinal, depois de completar a prova – seja a de 10 ou 21 km -, você vai ter que reservar um lugarzinho especial para a sua medalha, não é mesmo? ;)

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A sua medalha, que já é linda, vai ficar muito mais linda quando exposta em um porta-medalhas! ;)

Então, esperamos você por lá, viu?

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Serviço:
Corrida W21K Asics
16/10 – domingo 7h
USP – Av. Prof. Mello Moraes, altura do número 661.
Em frente ao CEPEUSP

Com informações de: Corrida W21K Asics.
Imagens:
Corrida W21K Asics, Mariana Costa, Corredor Info.

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